<目次>

・フジッコ カスピ海ヨーグルトの効果・効能

・カスピ海ヨーグルト=便秘解消の効果

・カスピ海ヨーグルト=美肌効果

・フジッコ カスピ海ヨーグルト=がん予防の効果

・フジッコ カスピ海ヨーグルト=コレステロール値の低下の効果

フジッコ カスピ海ヨーグルトの効果・効能

フジッコのカスピ海ヨーグルトの効果の代表が、便秘解消・美肌効果・がん予防・コレステロール値の低下が上げられます。

ではなぜこういった効果が期待できるのか?

われわれ現代の日本人は、さまざまな悪環境に囲まれています。

それは腸内環境の乱れとして、人の体に影響を及ぼします。

カスピ海ヨーグルトは乳酸菌でこのバランスを改善し、これらの問題を軽減、または解消してくれるのに役立っています。

ヨーグルトの原料である牛乳はバランスの取れた栄養豊富な食品です。

牛乳のカルシウムやタンパク質などは、現代日本人がかかりやすい病気を軽減する作用が期待されています。

さらにヨーグルトになると、乳酸菌の力などで牛乳の栄養素はより吸収されやすい形になるからです。

それでは、代表的な4つの効果について個別に詳しく説明していきます。

フジッコ カスピ海ヨーグルトの効果・体験談をより詳しく知りたい方はこちらのサイトを参考にしてください。

>>え!フジッコ カスピ海ヨーグルトってこんな効果があったんだ!!

カスピ海ヨーグルト=便秘解消の効果

カスピ海ヨーグルトには特徴的な2つの菌があります。

クレモリス菌とアセトバクター悍菌で、この2つの菌はお互いに増殖しやすい環境を作っています。

クレモリス菌は、乳酸を生成するのと同時に粘性多糖体を合成します。

これにカゼイン、乳脂肪が合わさって、カスピ海ヨーグルト独特のねばりけが出るのです。

さらにアセトバクター悍菌がフタの役割を果たし、ねばり気を閉じこめています。

粘性多糖体は、腸の中で消化されにくく食物繊維として働きます。

食物繊維は、嬬動運動を活発にさせる腸内のビフィズス菌を増殖させ、便の量も増やして排便をしやすくします。

また、食物繊維にはコレステロールの低下、ダイエット作用、血糖値の改善などさまざまな効果も期待されています。

フジッコ カスピ海ヨーグルトの便秘解消効果について、より詳しく知りたい方はこちらのサイトを参考にしてください。

>>効果がすぐに現れる。カスピ海ヨーグルトの乳酸菌と食物繊維が便秘に効く!

カスピ海ヨーグルト=美肌効果

カスピ海ヨーグルトの元になる牛乳は「完全食品」と言われています。

タンパク質、糖質、脂質、ミネラル、ビタミンなどがバランスよく含まれているのです。ではこれらの栄養素は、どのように美容に効くのでしょうか?

肌あれ予防、皮膚細胞の再生に欠かせないのがビタミンB2です。

不足すると肌あれ、かさつき、吹き出物、口内炎、目の充血などを引き起こします。

牛乳からヨーグルトに加工される課程で、ビタミンB群の含有量は、乳酸菌の働きによって牛乳のおよそ4倍になります。

ただ、ビタミンB2は体内に貯蔵しておくことができないので、毎日補給することが大切です。

骨粗しょう症など骨に効くことで知られているカルシウムですが、実は肌にも効果があるのです。

細胞に入り、皮膚を活性化させ肌に弾力を与えます。

カルシウムは日本人にもっとも不足している栄養分と言われています。

そのままでは吸収されにくいのですが、ヨーグルトになると乳酸カルシウムという形に変わり、吸収されやすくなります。

カルシウムは1日に800ミリグラム必要と言われており、その4分の1の量の約220ミリグラムがヨーグルトー杯(200グラム)に含まれているのです。

フジッコ カスピ海ヨーグルトの美肌効果について、より詳しく知りたい方はこちらのサイトを参考にしてください。

>>カスピ海ヨーグルトで便秘を解消。ビタミン・カルシウムパワーで体の中から美肌に!

フジッコ カスピ海ヨーグルト=がん予防の効果

乳酸菌には、腸の中から発ガン性物質を自動的に選択して吸着し、排出させる作用があります。このような働きを持つのは乳酸菌ただひとつです。

また、ナチュラルキラー細胞、インターフェロンを活性化させ人間の免疫力を高める働きもしています。

胃ガンの原因となるピロリ菌を撃退する作用についても乳酸菌が関係しているのではないかと言われており、実際、日本人が乳製品を多く取るようになった昭和30年代から胃ガンは大幅に減少しています。

フジッコ カスピ海ヨーグルトのがん予防の効果について、より詳しく知りたい方はこちらのサイトを参考にしてください。

>>カスピ海ヨーグルトの乳酸菌がガンに効く!毎日続けて食べることが大切。

 

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フジッコ カスピ海ヨーグルト=コレステロール値の低下の効果

コレステロール値を下げるにはどうしたらいいのでしょうか?

まずは食事や運動など生活を改善することが必要です。

ヨーグルトにはコレステロール値を低くする効果があることが明らかになっています。

牛乳の成分であるコリン(ビタミンの一種)は肝臓で働き、コレステロールの濃度を調整します。

ヨーグルトの乳酸菌は、腸の中でコレステロールにくっついて使といっしょに排出させる働きがあります。

最近の研究では毎日、720ミリリットルのヨーグルトを食べて1週間でコレステロール値が10%下がったとの報告がされています。

フジッコ カスピ海ヨーグルトのコレステロール値の低下の効果について、より詳しく知りたい方はこちらのサイトを参考にしてください。

>>動脈硬化にはカスピ海ヨーグルト。コレステロール値を下げて、さらさらの血液に!





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