高麗人参は、糖尿病に効く!?農学博士が教えます。


糖尿病の改善に作用する高麗人参 糖尿病治療の目標は、 ①良好な血糖コントロール状態の維持、 ②合併症の発症・進展の阻止、 ③生活の質の維持 にあります。 そのためには血圧、体重、血清脂質の適正化およびさまざまな自覚症状の治療も大変重要となってきます。 高麗人参は、糖尿病治療の主役になるものではありませんが、多彩な作用を持っており糖尿病治療を側面から支援する働きが期待されます。 高麗人参の糖尿病への作用についてはさまざまな実験が行われ、たとえば、高麗人参に含まれる水溶性のピログルタミン酸や酸性ペプ・・・

慢性的な疲れがとれないのはコレだった!


その慢性的疲れは、コレかもしれない 「疲れ」というものは、一回一回はたいしたことはありませんが、気がつかないうちに少しずつたまっていきます。 そして慢性的な疲労の積み重ねとなった時に「病気」として表れます。 どんな内臓疾患も、「疲れ」が最初の症状です。 深刻な病気の場合は、だるさが増してきて、他の症状も出てきます。 「なんとなくだるい」だけではなく、どんどん食欲が落ちてきたり、体重がガタッと減ったり。 こういう場合はもう深刻な病気です。 慢性的な状態になり、そのまま平らになって落ち着くということ・・・

40代女性の疲労を回復させるサプリメントはコレです。


医者が教える!疲労回復に効果的な成分とは? 1997年カリフォルニアに住む44歳の女性、アリサ・リンダーソンが、月経前症候群(PMS)と偏頭痛で悩んでいました。 その症状以外に、とくに問題がなかったので、わたしは彼女の治療に、ナツシロギクとアグネシウムというふたつの栄養剤を処方しました。 ナツシロギクは偏頭痛のつらい症状を劇的に治すハープです。 マグネシウムはけいれんをおこしている筋肉をほぐします。 この処方で彼女の症状は、弱い偏頭痛が周期的にくる程度にまで改善されました。 しかし半年後、頭痛と・・・

うんこがよく出るには!農学博士が告白!


朝一杯の青汁ミルクで、うんこがよく出る。 ミルクは、良質の動物性タンパク質のほか、ほとんどすべてのビタミン・ミネラルを含む、優秀な健康ドリンクです。 しかし、じつはビタミンCと食物繊維が含まれていません。 そんなミルクにとって、青汁は最高に相性がよい存在。 青汁をミルクに加えれば、ビタミンCや食物繊維をプラスすることができるからです。 また、この2つをあわせてとると、それぞれを単独でとるよりも栄養素の吸収効率がよくなり、相乗効果も見込めます。 たとえば、カルシウムは、マグネシウムと2対1の割合で・・・

造血機能を回復させる食べ物はコレです。


造血機能を回復させる食べ物はローヤルゼリーだった 免疫力の「実動部隊」ともいえる免疫細胞や物質を作り出しているのは、近年の研究で「胸腺」であるということがわかってきました。 胸の中心あたり、胸骨の裏側にある臓器です。 しかし胸腺はいわば、免疫細胞を分化して、活性化するところ。 この胸腺に免疫細胞となるべく送られてくる細胞のすべては、骨髄で作られているのです。 おおもと締めは「骨髄」です。 骨髄の役割をひと言でいうなら、造血作用ということになります。 赤血球や白血球、血小板などがここで作られます。・・・

血糖値の上昇を抑える食品をご存知ですか?


<目次> ・コンビニ弁当で血糖値を上げない食べ方はコレです。 ・血糖値が昇を抑える!ポリフェノール配合サプリ!! ・血糖値の上昇を抑えるには、20回以上噛んで食べる。 ・血糖値の上昇を抑える食品に関連するYouTube動画紹介。 血糖値の上昇を抑えるには、ヌルヌル食品と乳酸菌。 ヌルヌル食品、ヤマイモ、オクラ、なめこ、海藻などは、ご飯にかけると、ムチンがご飯のデンプンを包んで、ゆっくり消化されます。 このため糖の吸収に時間がかかり、血糖値が上がりにくくなるのです また、意外かもしれませんが、乳製・・・

血圧を下げる簡単運動!サッと下がる意外な運動とは!!


<目次> ・高い血圧もサッと下がる簡単運動「足くび回し」とは! ・血圧が高めの方に!これが血圧を下げる機能性表示食品 ・血圧を下げる簡単運動!「足くび回し」やり方 ・血圧を下げる簡単運動に関連するYouTube動画紹介 ・インスタグラムの投稿で「血圧を下げる」をチェック! 高い血圧もサッと下がる簡単運動「足くび回し」とは! 足くびのかたい人に、血圧の高い人が多いということはあまり知られていません。 血液は、心臓の働きによって動脈を通して全身に送られます。 こうして体じゅうの末梢血管まで送られた血・・・

きなりを飲んでも効果が期待でない人は…?


きなりを飲んでも効果がでない人はどんな人か? また、公式サイトに書かれている内容が本当なのか? きなりの販売会社(さくらの森)に、きなりを飲んでも効果が期待できない人はどんな人?」などについて問い合わせてみました。 <目次> ・きなりを飲んでも効果が期待でない人は?販売店に聞いてみた! ・きなりを飲んで効果があった人の声 きなりを飲んでも効果が期待でない人は?販売店に聞いてみた! 本物の実感を追い求めた感動のDHA・EPA。 クリルオイルの吸収率と抗酸化力を加えたDHA・EPAができあがりました・・・

豊麗EXを使っても効果がでない人は…?


豊麗EXを使っても効果がでない人はどんな人か? また、公式サイトに書かれている内容が本当なのか? 豊麗EXの販売会社(株式会社ナノエッグ)に、豊麗EXを使っても効果が期待できない人はどんな人?」などについて問い合わせてみました。 <目次> ・豊麗EXを使っても効果が期待できない人は?販売店に聞いてみた! ・豊麗EXを使って効果があった人の喜びの声 豊麗EXを使っても効果が期待できない人は?販売店に聞いてみた! 年齢を重ねるごとに気になり始める肌の悩みに。 年齢肌を表面からもサポートできないだろう・・・

タマゴサミンを飲んだ人の感想・レビューをチェックしてみた!


<目次> ・タマゴサミンの感想・レビューを楽天でチェック ・タマゴサミンの感想・レビューをAmazonでチェック ・タマゴサミンの気になる感想・レビューについて販売店に聞いてみた タマゴサミンの感想・レビューを楽天でチェック 【楽天レビュー】 ・2度目の購入です。まだ効果の程はわかりませんが、もう少し続けてみます。 ・離れて暮らして居る家族に送りました。飲み始めて8ヶ月程になりますが良い方向にむいている様です。 ・毎朝お世話になっております。主人と2人で頂いてます。良いみたいです ・約二袋飲んで・・・

血糖値を下げる魔法の習慣をご存知ですか?


<目次> ・血糖値が簡単に下がる?魔法の習慣とは! ・血糖値を下げる魔法の習慣!指先輪ゴムのやり方 血糖値が簡単に下がる?魔法の習慣とは! ごくふつうの輪ゴムを2重3重に巻いて、3分間つけているだけ。 これが、血糖値を簡単に下げる魔法の習慣です。 マッサージ師の知人からすすめられた指先輪ゴムです。 会社の健康診断で血糖値が高いといわれ、この習慣を3カ月続けた結果、次の健康診断で血糖値が正常範囲に戻りました。 指先輪ゴムってどうするの? 血糖値を下げる魔法の習慣!指先輪ゴムのやり方 指の第一関節に・・・

認知症を予防する食べ物をご存知ですか?


<目次> ・認知症を予防する「ギャバ」とは。 ・認知症を予防する「ギャバ」が豊富な食べ物は? ・認知症を予防するギャバに期待される作用 認知症を予防する「ギャバ」とは ギャバは、抑制系の神経伝達物質なので、イライラしたり、神経が高ぶって眠れなかったり、パニック状態にあるときなどは、脳内のギャバの量が減っているという研究報告があり、そういった状態のときにはギャバを摂取すると症状が改善されるという臨床報告があります。 認知症を予防する「ギャバ」が豊富な食べ物は? ギャバには脳機能を向上させる効果・効・・・

有機高原の青汁を飲んでも効果がでない人は…?


有機高原の青汁を飲んでも効果がでない人はどんな人か? また、公式サイトに書かれている内容が本当なのか? 有機高原の青汁の販売会社(こだま食品株式会社)に、有機高原の青汁を飲んでも効果が期待できない人はどんな人?」などについて問い合わせてみました。 <目次> ・有機高原の青汁の公式サイト ・有機高原の青汁を飲んでも効果が期待できない人は?販売店に聞いてみた! ・有機高原の青汁を飲んで効果があった人の喜びの声 有機高原の青汁を飲んでも効果が期待できない人は?販売店に聞いてみた! 世羅高原で育った健康・・・

前立腺肥大症の予防!前立腺を悪くする意外な原因とは?


60歳を過ぎてから、前立腺の病気に悩みだす男性が大勢います。 夜、尿意で四回以上目が覚めるようになったら、肥大した部分を切除する手術が必要ですが、できることなら、そうなる前に、症状を食い止めたいものです。 このサイトでは、前立腺肥大症の予防について解説していきます。 <目次> ・前立腺肥大症の意外な予防はコレだった! ・前立腺肥大症を予防するサプリメントはコレ! ・前立腺肥大症の症状の起こり方 ・前立腺肥大症に関連するYouTube動画紹介 前立腺肥大症の意外な予防はコレだった! 日常生活の中で・・・

みんなのみかたdhaを飲んでも効果がでない人は…?


<目次> ・みんなのみかたdhaを飲んで効果があった口コミ ・みんなのみかたdhaを飲んで効果がなかった口コミ ・インスタグラムでみんなのみかたdhaを飲んで効果のあった人の投稿をチェック! みんなのみかたdhaを飲んでも効果が期待できない人は?販売店に聞いてみた! みんなのみかたdhaの販売業者(日本水産株式会社)に、下記3点について問い合わせてみました。 【みんなのみかたdhaの販売店に問い合わせた内容】 「みんなのみかたdhaを飲んでも効果が期待できない人はどんな人?」 「みんなのみかたd・・・

ミドリムシゴールドを飲んでも効果がでない人は…?


<目次> ・ミドリムシゴールドを飲んでも効果がでない人は?販売会社に聞いてみた! ・ミドリムシゴールドを飲んで効果があった口コミ ・ミドリムシゴールドを飲んで効果がなかった口コミ ミドリムシゴールドを飲んでも効果がでない人は…?販売会社に聞いてみた! 元気を保つ、バテない体!毎日スッキリ、さわやか!次の健康診断がたのしみ! こんな内容で公式サイトで紹介されたいるミドリムシゴールド。 実際飲んでもみてどうなんでしょうか? 公式サイトに書かれている内容が本当なのか?ミドリムシゴールドの販売会社(イー・・・

ガセリ菌ヨーグルト効果で期待できる予防パワーとは!


<目次> ・ガセリ菌ヨーグルト効果で優れている作用とは? ・ガセリ菌ヨーグルトにはA型インフルエンザ感染予防効果あり! ・ガセリ菌配合サプリ「乳酸菌革命」を飲んだ人の喜びの声 ・ガセリ菌ヨーグルトは疲れやすいという人にも効果 ・ガセリ菌ヨーグルト効果の実証 ・ガセリ菌ヨーグルト!動物実験での実証結果 ・ガセリ菌ヨーグルトの種類 ガセリ菌ヨーグルト効果で優れている作用とは? 日本人由来なので相性はバツグン!菌がおなかまで生きたまま到達します。 ガセリ菌SP株は雪印メグミルクが発見した乳酸菌です。 ・・・

コエンザイムQ10配合サプリを飲んでも効果が期待できない人は?


<目次> ・コエンザイムQ10配合サプリを飲んじゃダメな人は?販売店に聞いてみた! ・こんな症状の方に!コエンザイムQ10配合サプリの効果とは!? ・やっぱりコエンザイムQ10配合サプリの効果を実感するにはコレが一番! ・コエンザイムQ10配合サプリの効果は疲労回復だけじゃない! コエンザイムQ10配合サプリを飲んじゃダメな人は?販売店に聞いてみた! 疲れずらい体をつくるには、コエンザイムQ10の成分が効果的だとTV番組で見ました。 ネットで調べてみると、強力な抗酸化作用からくる動脈硬化やガン、・・・

遠近両用コンタクトレンズを使っても効果が期待できない人は…?


<目次> ・遠近両用コンタクトレンズを使っちゃダメな人は?メーカーに聞いてみた! ・遠近両用コンタクトレンズの長所と短所 ・遠近両用コンタクトレンズは、40歳過ぎからの装用がオススメ! 遠近両用コンタクトレンズを使っちゃダメな人は?メーカーに聞いてみた! 見づらさを気にせいにするのも、そろそろ限界を感じていませんか? 老眼鏡をかけるのはちょっと!という人には、最近話題の遠近両用コンタクトレンズがオススメです。 しかし、コンタクトレンズを使うのにやっぱり不安を感じる方は多いのではないでしょうか? ・・・

水素風呂に入るのを止めた方がいい人は…?


水素風呂は、健康にも美容にもいいと、TVや雑誌なので紹介されています。 しかし、水素水はまだまだ研究分野なので、これからいろんな効能が発見される可能性もある反面、使用に際しての問題点も不透明といえます。 そこで今回、水素風呂の安全性の確認と、水素風呂に入るのを避けて方がいい人になど、メールで販売店に聞いてみました。 <目次> ・水素風呂に入るのを止めて方がいい人は?販売店に聞いてみた ・水素風呂に入るとどんな効能が期待できるの? ・水素風呂に入ると美人になるってホント? ・水風呂に入ると肌がツヤ・・・

水毒の改善方法をご存知ですか?


<目次> ・むくみ・水毒の改善方法とは? ・むくみ・水毒がたまると、太りやすく、難病にかかりやすくなる むくみ・水毒の改善方法とは? 男性より女性のほうがむくみやすいといわれていますが、これは女性のほうが皮膚はやわらかく、血圧も低く、足から心臓へと血液を押し戻す筋力が弱いためです。 更年期や月経の前後には、ホルモンバランスの乱れによってむくみがちになることもあります。 むくみや水毒を放置すると、血管が圧迫されて血液の循環が悪くなり、体は冷えやすく、セルライトもできやすくなってしまいます。 つまり・・・

週末酵素断食のやり方!胃の弱った人に最適ってご存知ですか?


<目次> ・安全で、胃の弱った人に最適な週末酵素ダイエット ・酵素エキスを使った週末酵素断食 ・本気のダイエットなら、芸能人やモデル愛用のベルタ酵素ドリンク ・週末酵素断食のやり方 安全で、胃の弱った人に最適な週末酵素ダイエット 週末など2~3日の休日中に行う週末酵素断食は、内臓に活力を与えたい人におすすめのダイエット法です。 断食といっても、酵素の倉まれた果物や生ジュース、発酵食品(酵素エキスなど)はとってかまいませんから、ただ食事を抜くだけの単純な断食と違い、栄養不良などを起こす心配が少なく・・・

ミトコンドリア配合サプリを飲んでも効果が期待できない人は…?


<目次> ・ミトコンドリア配合サプリを飲んでも効果が期待できない人は?販売店に聞いてみた! ・ミトコンドリア効果か?ミトコンドリア移植で妊娠 ・ミトコンドリア配合サプリを効果的に摂取するなら…! ・日常生活でミトコンドリアを効果的に増やす方法 ミトコンドリア配合サプリを飲んでも効果が期待できない人は?販売店に聞いてみた! 人間が、動いたり、考えたり、はたまた恋をしたりすることができるのは、ひとえにエネルギーがあるからです。そのエネルギーをつくっているのが、「ミトコンドリア」と呼ばれる細胞内小器官・・・

ガセリ菌はヨーグルトよりサプリから摂った方が効果がある!?


ガセリ菌ヨーグルトとガセリ菌配合サプリメントの違い ガセリ菌ヨーグルトとガセリ菌配合サプリメントの違いですが、ガセリ菌配合サプリメントの製会社に問い合わせたところ、ガゼリ菌については市販のヨーグルトと特に違いはないとのこと。 違いといえば、市販のガゼリ菌入りヨーグルトよりもガセリ菌配合サプリメントの方が、乳酸菌の種類と量が多いのが特徴だそうです。 ガセリ菌ヨーグルトとガセリ菌配合サプリメントの違いをし調べてみると、ヨーグルトの場合は(人によりますが)1日に食べる量に限界があり、色んな種類の乳酸菌・・・

寝た気がしない時、専門家がやるのはコレです。


<目次> ・寝た気がしない時には仮眠が一番 ・寝方によって、朝の疲れが取れやすくなる? ・サプリメントで睡眠力をアップする ・ヘッドマッサージで不眠症状を改善 寝た気がしない時には仮眠が一番 寝方によって、睡眠の質が変わるって知ってましたか? 仰向けに寝ると、軌道がふさがりやすくなり、いびきをかきやすくなり、睡眠の質を低下させます。 しかし、横向きに寝ると、呼吸が楽になり、いびきが軽減され、質よ良い眠りが得られます。 でも、寝ていると寝がいりなどで、仰向けになったり、横向きになったりと、常に一定・・・

眠りが浅く何度も起きる時、専門家がやるのはコレです。


<目次> ・眠りが浅く何度も起きる時にすることは! ・寝方によって、朝の疲れが取れやすくなる? ・心地よく眠るための工夫 ・寝室にこだわることも快眠への近道です 眠りが浅く何度も起きる時にすることは! 眠りが浅く何度も起きるのは、「低体温」が原因の一つと言われています。 「低体温」の原因は、車や電気製品を利用するため、体を動かすことが少なくなり、体熱産生が抑えられている生活をおくっているからです。 低体温になると病気になっても治りにくいうえ、元気よく動き回るだけのパワーが出てきません。 低体温を・・・

寝つきがよくなる方法をご存知ですか?


<目次> ・寝つきを改善する自分に合った枕を探す ・寝方によって、朝の疲れが取れやすくなる? ・寝る直前にはなるべく心と体をリラックスさせる ・快眠を求め過ぎないことが快眠の近道 寝つきを改善する自分に合った枕を探す 寝方によって、睡眠の質が変わるって知ってましたか? 仰向けに寝ると、軌道がふさがりやすくなり、いびきをかきやすくなり、睡眠の質を低下させます。 しかし、横向きに寝ると、呼吸が楽になり、いびきが軽減され、質よ良い眠りが得られます。 でも、寝ていると寝がいりなどで、仰向けになったり、横・・・

日中眠いのに夜眠れない時、専門家がやるのはコレです。


<目次> ・日中眠いのに夜眠れない時は自律神経のバランスを回復させる ・寝方によって、朝の疲れが取れやすくなる? ・睡眠時間より質が大事 ・寝るメカニズムは出来るかぎり同じリズムで生活を 日中眠いのに夜眠れない時は自律神経のバランスを回復させる 睡眠が浅かったり、短いぶん、昼間に眠くなることがあります。 これは不自然なことではありません。 陰陽のリズム変化は一日のなかで何度もやってきます。 夜の睡眠の邪魔にならないように、午後2時ごろまでなら、眠くなれば30~40分昼寝をするのもよいことです。 ・・・

疲れが取れる寝方をご存知ですか?


いくら寝ても疲れが取れないってことありますよね。 それは、寝方の原因? 疲れが取れる寝方があることをご存知でしたか? このサイトでは、疲れが取れる寝方の方法を解説していきます。 <目次> ・疲労医学の専門医師が教える、疲れが取れる寝方 ・疲れが取れる枕をご存知ですか? 疲労医学の専門医師が教える、疲れが取れる寝方 情報バラエティ番組「ホンマでっかTV」に出演されている梶本修身先生は、疲労の本も出している疲労のスペシャリストです。 その梶本修身先生が教える疲れが取れる寝方を、TBS「この差ってなん・・・

妊娠中の便を軟らかくする方法を専門家が教える!


<目次> ・妊娠中に便を軟らかくするには十分な水分補給が大切です ・便が出にくいときの対処法 ・妊娠中は腸の健康によい食事にかえる ・夏の猛暑は便秘の人が急増 妊娠中に便を軟らかくするには十分な水分補給が大切です 便は水分が少ないと硬くなります。 水分は十分に摂取する必要があります。 仮に1リットルの水を飲んだとしても、大腸にはその10分の1程度しか行きません。 90パーセントの水分は小腸で吸収されるため、大腸の便に届くのは0.1リットル程度になってしまうのです。 とくに女性で、太る恐怖から極力・・・




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