「トリプルビー」を飲んでも効果ない!何も変わらない!逆に体重が増えた!

このような内容の口コミを見かけます。

これって飲むタイミングや、飲み方に問題があるのでは…。

そこで、「トリプルビー」の基本的な飲み方や、効果を最大限に引き出す方法などについて検証しましたのでお話します。

 

<目次>
1.トリプルビー 基本的な飲み方

2.トリプルビー 効果的な飲み方

トリプルビー 基本的な飲み方

トリプルビーの基本的な飲み方についてお話します。

まず、1日にトリプルビーを何本飲めばいいのか?

トリプルビーの公式サイトには1日1~2包と書かれています。

1日1袋という書き込みが多かったですが、筋力をつけるなら2袋飲む方が効果的なんでしょう。

また、夜寝る前や食後に飲むという方もおられるようですが、飲むのは運動を始める前が一番効果を発揮するようです。

必ず運動する前に飲むようにしましょう。

運動しない時は、朝食後に飲むといいでしょう。

理由は、そのあと通勤や家事で体を動かすからです。

基本は、運動の前、身体を動かす前に飲むことが基本です。

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トリプルビー 効果的な飲み方

では、トリプルビーの効果的な飲み方はどうでしょう。

ポイントは、トリプルビをいつ飲むのか、タイミングが重要になります。

前項でも説明しまいたが、トリプルビーは運動後ではなく、運動前に飲むのが基本です。

また、運動しない時は、お風呂前に飲むのがいいという人もいますが、効果的を得るには、朝食後これから体を動かすといときに飲むのがいいのです。

トリプルビーを飲むと、食事制限は気にしなくていいと思いがちですが、トリプルビーは単なる補助食品です。

体を綺麗にするなら、絶対食事制限、食事管理が大切になります。

たまにですが、トリプルビーは、さっぱりしたブルーベリーの味で、甘みが少なく酸味が強いため飲みにくいとう方もおられます。

そんな方は、ヨーグルトにトリプルビーを混ぜればおいしくいただけます。




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